Beden ile İlişki & Yaratıcı Hayat

Burada göreceğiniz görsel, bilgisayarımı düzenlerken karşıma çıktı. Yıllar evvel bir eğitimin ödevi olarak yaptığım araştırmanın sonucu.

*Tami Lynn Kent, Wild Feminine kitabını, o zaman sadece bu konuda farkındalık edinmek için okumuştum ve oradan yararlanmıştım bu araştırmamda.

KENDİNİ TANIMAMAKTAN -

İÇ SESİNİ DİNLEYEREK KENDİN OLMAYA GİDEN SÜREÇ

Araştırmamın daha ötesinde, tabi ki bu konuya eğilmemin farklı duygusal sebepleri vardı. Bedenimin yaşamımın yansıması olarak görmeyi ve mesajları okumayı öğreniyordum. Kendimi bir kadın olarak yeterince "dişi" bulmuyordum. Ya da "değerli" ya da "uygun"... Bunun birçok sebebi vardı. Kendimle olan ilişkim, karşı cins ile olan ilişkim, işim ile olan ilişkim, beslenmem ve "otantik" bir yaşam yaşamıyor olmam. Bunun bende yarattığı huzursuzluğun, kendim olamama halimin dayanılmaz bir noktasında, bu bilgiler gelmeye başladı. Eğitimler ve kaynaklar - aynı zamanda iç güdülerimi dinlemeyi öğrenerek. İşte bu öğretiler de bana, kalbimin çağrısına cevap olarak geldi.

Çoğu zaman kendimi seçmek yerine, hep geçerli ve uygun olanı seçiyor olduğum bu dönemim size tanıdık geliyor mu? (Giyinirken, meslek seçerken, partner seçerken...) Hepimizin içinden geçen ses ,az ya da çok miktarda, şu değil mi; "Kabul edilebilir olan, doğrudur."

KENDİNE HAS BİR YAŞAM YARATMANIN PUSULASI

Yaşamımızın içinde, sol ve sağ - eril ve feminen prensipler - yapmak ile olmak - aksiyon ile hayal arasında denge olduğu zaman, nötr bir yerden, sürdürülebilir, kendimiz olduğumuz bir yaşam yaratabiliriz. Rahim bölgesindeki hissiyatlar, regl dönemindeki ağrılar ve zihnimizde dönen konular da bu dengenin durumunun yansıması...

Sağ beyin (dişil- sezgisel-yaratıcı olan) ile ilişkilendirilen sol yumurtalıktaki hisleriniz size şu konularda ipucu verir;

*Başkalarının beğendiği şekilde mi yaşıyorsunuz?

*Aşırı verici misiniz? Ya da hep başkalarından alıp kendi gücünüzü sahiplenemiyor musunuz?

*Kendi ihtiyaçlarınızı kendiniz karşılıyor musunuz?

*Kullanıldığınızı mı düşünüyorsunuz?

*Enerji akışınızı hep dış dünyaya mı yöneltiyorsunuz?

*İş ve özel hayat arasında dengeli bir düzen var mı?

Sol beyin (eril olan - aksiyon alan - organize eden) ile ilişkilendirilen sağ yumurtalıktaki hisleriniz size şu konularda ipucu verir;

*Hayata katılım sağlıyor musunuz?

*Projelere kendi vizyonunuzu katıyor musunuz?

*Sürekli aktif olup kendinize zaman ayırmakta zorlanıyor musunuz?

*Başkalarına bakmanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz?

*İnandıklarınızla ilgili sesinizi duyuruyor musunuz?

Gözlerinizi kapatıp

Ellerinizi rahim bölgenize yerleştirin.

Size ne söylemek istiyor?

Sol ve sağ taraftaki ısı ve enerji farkını nasıl yorumluyorsunuz?