top of page

Ay Döngüsü Günlüğü kadınlara özel, menstrüasyon döngülerini takip edebilecekleri, dişil döngüler hakkında genel bilgilerle farkındalık kazanacakları 192 sayfadan oluşan, ilüstrasyonlar, farkındalık soruları ve geniş yazma alanları ile harmanlanan sert kapaklı defterdir.Kadınların her ay yaşadığı dişil döngü menstrüasyon, kadın doğası ve bilgeliğinin açığa çıkması için bedenimizin bir hediyesidir. Bu süreç bir ritüel, keşif süreci ve manevi rehberdir. 6 ay boyunca yazma alanlarına hislerinizi, rüyalarınızı, bedensel belirtileri düzenli olarak not ederek, kendinizle ilgili bambaşka keşifler yapacak, kısır döngülerinizi keşfedeceksiniz. İçsel keşif sürecinizde, yazmak ve yazarken de dişil döngülerin hayatınızdaki yerini anlayabilmek çok değerli bir süreçtir. Bu defter bu rehberlik için size bilgiler verecek ve nasıl günlük tutabileceğinize dair yönlendirecektir.

İÇERİK

Femineni Uyandırmak

Bilgelik ile Bağlantı

Manevi Öğretmen Olarak Döngüler

Dişil Döngülerde Ayın Şekli

Bakım Önerileri

Döngüler 101

Hikayeni Yeniden Yazmak

Döngü Bilgeliği Aktiviteleri & Ritüel Alanını Oluştur

Şifa Yolculuğunu Keşif Listesi

Neden ve Nasıl Döngülerimizi Takip Etmeliyiz

Regl Döngüsü & Mevsimler & Tüyolar

6 Aylık Günlük Alanı

Aylık Menstrüasyon Mandalası

Aylık ve Haftalık Özel Sorular

AY & MENSTRÜASYON DÖNGÜSÜ GÜNLÜĞÜ

275,00₺Fiyat

    İlginizi Çekebilir